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2006/03/27

ホットヨガ2回目

先日体験したホットヨガ、いつまで続くか?(^^;;わからないけど、しばらくやってみる事にした。今日は2回目・・・前回よりスタジオ内が暑かったような・・・中盤過ぎた頃、ちょっとしんどい〜と思ったけど、調子悪くなる事もなく最後まで終了。終わった後はすっきりさっぱり、気分も壮快でなかなか良い感じ。…しかし、すでにあちこち体が痛い・・・前回より気合い入れてやったって事かな?(^^;;明日になったらもっと痛くなってそうで怖い。

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